NOUTATI  3. NOUTATI PAGINA ANTRENORILOR |
|
Kumite sau armonia cu adversarul |
|
|
Procesul de învăţare a kumite-ului în karate Shotokan poate fi o cale lungă şi dificilă. De obicei, un practicant începe prin învăţarea kihonului parte introductivă in stilul shotokan, cum ar fi pumni, blocuri şi lovituri şi apoi de bază, urmat de exerciţiile cu partener, cum ar fi Kumite gohon (cinci-pasi cu partener) şi Kumite Sanbon (în trei etape cu partener), la nivel de început şi apoi kihon-Ippon kumite (un atac de baza cu partener), la nivel intermediar.
 ATENŢIE !!
PENTRU A CITI ÎN TOTALITATE ARTICOLUL
.
VĂ
rugĂm sĂ vĂ ÎNREGISTRAŢI SAU AUTENTIFICAŢI!
 Adauga la favorite (137) |  Citeaza acest articol in site-ul sau blog-ul tau | Vizualizari: 1448
Doar membrii inregistrati pot scrie comentarii.
Va rugam sa va autentificati sau inregistrati. |
