Peste 100 de sportivi de la cluburile FRKK au participat in perioada 19-21 februarie, la Oradea, la Stagiul National de Kumite. Cele patru antrenamente au fost conduse de sensei Harris Wallmen (3 dan, antrenorul lotului national), sensei Cristian Boldut (3 dan, multiplu campion national si international) si sempai Marius Ilas (2 dan, campion european si vicecampion mondial).
La fiecare antrenament s-au formate cate trei grupe de lucru, in functie de gradul si experienta fiecarui sportiv. S-a lucrat foarte mult la palmare, s-a exersat stilul japonez de lupta (mai lent, dar mai puternic si mai eficient din punct de vedere al consumului de energie) si stilul european (executii mai rapide, accent mult mai mare pe tehnica). Fiecare dintre cei trei coordonatori al acestui stagiu si-a prezentat propriile viziuni asupra modului de antrenament, sportivii putand sa aleaga ceea ce li se potriveste cel mai bine.
Unul dintre antrenamente a avut loc in aer liber. Dupa o scurta alergare de incalzire sportivii au urcat scarile de pe dealul Ciuperca de mai multe ori sub diverse forme (alergare normala, alergare cu un partener in spate, sprint-uri pe plan inclinat, etc.). In timpul fiecarei coborari sportivii au cules de pe deal mizeriile lasate de alti trecatori, lasand in urma un deal mai. A fost un antrenament dificil, dar parcurs cu bucurie si spirit de catre toti participantii la stagiu.
La antrenamente au participat si sase sportivi din Ungaria.
In ultima zi de stagiu fiecare sportiv a avut posibilitatea de a face sparring cu colegii de la celelalte cluburi, indiferent de grad sau varsta.

sursa www.kyokushin.ro 

Fii primul care comenteaza

Doar membrii inregistrati pot scrie comentarii.
Va rugam sa va autentificati sau inregistrati.