Antrenorul Sensei Seiji Nishimura , a fost un atlet remarcabil sigur pe el însuşi . Sensei Nişhimura a câştigat titlul de kampion mondial de kumite la World Championşhips 1982 din Taiwan . Sensei Nişhimura este practicant de Wado ryu şi predă la Fudoka Universiry în Japonia .

În acest articol el discută tactica pentru căştigarea unei competiţii .

Atitudinea mentală.

Cănd luptaţi în kumite , dvs. trebuie să fiţi încrezători, încredere dezvoltată de la practica constantă .Înfrângeţi defectele dumneavoastră ,ascuţind tehnicile dvs. în care puteţi realiza că sunteţi capabili să le executaţi mereu . Încrederea dvs. va deveni deasemenea având control de sine şi cel mai important o dorintă puternică pentru a câştiga . În special într-un turneu internaţional ,să vă pregatţti pentru reguli ,o audienţă mare , şi pentru arbitri ,astfel dvs. să vă puteţi relaxa şi să înfruntaţi adversarul dvs.

Aceasta necesita o minte puternica care nu vine neaparat odata cu experienta . Aveti nevoie de a judeca capacitatea adversarului de a gresi . Trebuie sa credeti ca ceilalti practic nu pot indeplini ceva in strategia lor . Mai mult trebuie sa dezvoltati tehnica dvs. proprie care se potriveste dvs , in cele din urma pt. a creea stilul dvs. propriu de karate .

• Tactica 1 .Cand adversarul dv.s ataca sa veniti inauntrul lui ,este sansa dvs!

El nu este inevitabil pentru a avea protectia dvs slabeste cand celalalt ataca .In consecinta ,utilizati acel control de moment . Intodeauna stati la la un pas inaintea adversarului dvs . Stiti distanta dvs si reglati momentul de aprindere (atac).Notati asteptati adversarul pentru a ataca .Dvs trebuie sa va miscati inainte ,fortand adversarul pentru a ataca si nu ii creati niciodata prilejul pentru a se opune .

• Tactica 2 .Atacati cu viteza mare in mod agresiv si persistent !

Tehnicile singure sunt cu usurinta citite de adversar . In consecinta folositi prefacatorii si atacuri curate din afara facand pauze intre opriri . Atacand din laterale este eficace in special impotriva adversarilor mai mari .Notati : Este foarte important sa mentineti adversarul in domeniul dvs .Asa il intimidati sa se grabeasca , folositi atacul agresiv pentru a slabi garda pt ca asfel dvs sa puteti sa il atacati de la inceput prinzandu-l descoperit .

• Tactica 3 .Faceti corpului dvs. un model de atac de baza.

Creati un model de atac de baza care este cel mai eficace pentru dvs .Pastrati practica acelui model astfel el va deveni spontan . Notati : Pentru folosire in timpul turneelor dvs. nu aveti nevoie sa stiti multe modele de atac. Dvs .puteti sa adaugati tehnici putine la modelul dvs . daca situatia o cere astfel veti avea nevoie sa stiti de la 5 la 10 modele pentru a fi campion .

• Tactica 4 .Nu scapati niciodata prilejul de a utiliza orice eroare a adversarului !

Este foarte important sa marcati oricand adversarul pentru a face erori . Dvs. trebuie sa aveti multa incredere si concentrare . Chiar si un adversar foarte bine antrenat face una ,doua greseli , iar dvs. trebuie sa profitati de acele erori . De fapt cel ce il poate face pe adversar sa gafeze va fi campionul . Notati : Este foarte importanta pornirea meciului care sa nu fie in mod agresiv pt ca veti obosi in ultima parte a meciului . Este foarte important de asemenea ca toate cele trei minute de lupta sa nu folositi miscari si energie inutil .